Er zijn gevoelens waarvoor je geen woorden hebt. Gevoelens die je moeilijk kunt uitleggen, zelfs aan jezelf. Wat te denken van het het gevoel dat je er eigenlijk niet toe doet. Dat je overbodig bent. Dat je wel aanwezig bent, maar dat niemand het zou merken als je er niet meer was. Dat je je…
Persoonlijke ontwikkeling is zinvol wanneer je bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken, oude pijn te helen en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven. Dan levert het je groei op in de vorm van meer diepgang, verbondenheid en authenticiteit. Onzin wordt het zodra je van de ene hype naar de andere rent op zoek…
Veel mensen denken dat ze verbonden leven, terwijl ze in werkelijkheid vooral bezig zijn met hechten. Stel: je geeft veel. Je past je aan. Je zoekt bevestiging dat je oké bent. Je voelt spanning zodra iemand anders reageert op een manier die je niet verwacht. Misschien herken je dit? De vraag is dan: leef je…