Acute rouw: hoe ga je hiermee om?

Acute rouw: hoe ga je hiermee om?

Je wereld staat stil op het moment van een acuut verlies. Het voelt alsof de grond onder je voeten wegzakt; alles wat vanzelfsprekend was, is ineens wankel. Verdriet, verwarring en misschien zelfs boosheid tuimelen door je heen. Je kunt het gevoel hebben dat je “gek”...
Boosheid voelen in je rouwproces: is dat normaal?

Boosheid voelen in je rouwproces: is dat normaal?

Rouw kan heel verwarrend zijn: je verwacht verdriet en tranen. Maar wat als je boosheid voelt? Je bent boos op de dokters die niet genoeg deden. Op familie die de verkeerde dingen zegt. Op God, het leven, het lot. En soms, dit durf je bijna niet toe te geven, ben je...
Wat is onverwerkte rouw en wat zijn de symptomen?

Wat is onverwerkte rouw en wat zijn de symptomen?

Je wereld staat stil na een groot verlies. Iedereen om je heen gaat door, maar jij voelt dat er iets diep vanbinnen blijft steken. Je merkt dat je vastloopt: je slaap raakt verstoord, je energie is weg, en echte vreugde lijkt verdwenen. Misschien begrijp je zelf niet...